**Endoskopik mide balonu, kilo vermeye yardımcı olmak amacıyla mideye silikon ya da poliüretan bir balon yerleştirilerek mide hacminin geçici olarak küçültüldüğü bir işlemdir. Balon, mideye yerleştirildikten sonra sıvı veya hava ile şişirilir ve mideye daha az yiyecekle tokluk hissi sağlar. Cerrahi olmayan bir yöntem olduğu için kısa sürede tamamlanır ve özellikle cerrahi müdahale istemeyen bireyler için etkili bir alternatif olarak tercih edilir.

—

*Endoskopik Mide Balonu Nasıl Yapılır?*
1. **Hazırlık: İşlem öncesinde hasta bir süre yemek yememeli (genellikle 8 saat açlık). Anestezi veya sedasyon altında uygulanır.
2. **Yerleştirme:
– Balon, endoskop yardımıyla (ağız yoluyla) mideye yerleştirilir.
– Yerleştirilen balon, genellikle steril serum (salin) veya hava ile doldurulur.
– Şişirilen balon mide hacmini daraltır ve daha az yiyecekle tokluk sağlar.
3. *Süre:* İşlem genellikle 20-30 dakika sürer. Hasta aynı gün evine dönebilir.
4. *Çıkarma:* Balon 6 ay (bazı balon türlerinde 12 ay) sonra yine endoskopik yöntemle çıkarılır. Bu, uzun vadede mideyi tahriş etmemesi için gereklidir.

—

*Kimler İçin Uygundur?*
Mide balonu şu durumlarda uygun olabilir:
1. *Vücut Kitle İndeksi (VKİ) 27-40* arasında olan bireyler.
2. Diyet ve egzersizle kilo veremeyen, ancak cerrahi müdahale gerektirecek kadar yüksek VKİ’ye sahip olmayan kişiler.
3. Morbid obez olup cerrahi öncesi kilo vermesi gereken hastalar (ameliyat risklerini azaltmak için).
4. Genel sağlık durumu iyi olan, mide balonunun gerekliliklerini anlayıp uyum gösterebilecek bireyler.

*Kimler İçin Uygun Değildir?*
– Mide ülseri, gastrit gibi aktif mide rahatsızlıkları olanlar.
– Daha önce mide ameliyatı geçirmiş olanlar.
– Yeme bozukluğu (örneğin anoreksiya veya bulimiya) geçmişi olanlar.
– Gebeler ve emziren anneler.

—

*İşlem Sonrası Yan Etkileri*
İlk birkaç gün, vücudun balona alışma sürecinde yan etkiler görülebilir:
1. *Mide bulantısı ve kusma:* Yaygın ve genellikle ilk hafta içinde azalır.
2. *Hafif mide ağrısı veya rahatsızlık:* Özellikle yemek sonrası hissedilebilir.
3. *Asit reflüsü:* Midedeki basıncın artmasıyla mide ekşimesi görülebilir.
4. *Şişkinlik ve gaz:* İlk birkaç gün normaldir.

Bu yan etkiler genellikle kısa sürelidir ve doktorun önerdiği ilaçlarla kontrol altına alınabilir.

—

*İşlem Sonrası Beslenme*
*1. İlk 3 Gün:*
– Yalnızca sıvı tüketilir (su, bitki çayları, çorba gibi).
– Asitli, şekerli veya çok sıcak/soğuk içeceklerden kaçınılır.

*2. İlk 2 Hafta:*
– Sıvı diyet yavaş yavaş püre formundaki yiyeceklere geçiş yapar.
– Hafif sebze püreleri, yoğurt ve protein ağırlıklı sıvılar tercih edilir.

*3. Sonraki Dönem (2 Hafta Sonra):*
– Az ve sık öğünler (günde 5-6 kez).
– Protein, sebze ve tam tahıllar içeren dengeli bir diyet uygulanır.
– Yüksek kalorili, yağlı ve şekerli yiyeceklerden kaçınılmalıdır.
– Yemek yavaş yenmeli ve iyice çiğnenmelidir.

*Uzun Vadeli Beslenme:*
Mide balonu, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenmediği sürece tek başına etkili bir kilo verme yöntemi değildir. İşlem sonrasında düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları sürdürülmelidir.

—

*Avantajları ve Dezavantajları*
*Avantajlar:*
– Cerrahi olmayan bir yöntemdir.
– Kısa sürede tamamlanır ve genellikle aynı gün taburcu olunur.
– Mide hacmini geçici olarak küçültür, ameliyata gerek kalmadan kilo kaybı sağlar.

*Dezavantajlar:*
– Balonun etkisi geçicidir; kilo kaybı uzun vadede korumak için yaşam tarzı değişikliği şarttır.
– Yan etkiler görülebilir (özellikle ilk hafta).
– Balonun yerinden kayması veya mide duvarına zarar vermesi gibi nadir komplikasyonlar görülebilir.

Mide balonu, kilo kaybına yardımcı bir araçtır ve mutlaka uzman bir doktor tarafından önerilmeli ve uygulanmalıdır. Detaylı değerlendirme ve doğru takip, işlem sonrası başarıyı artırır.